عبارات مفيدة، وأنت تمارس الإستماع الفعَّال، عندما تكون واثقاً بأنك تتفهم بدقة وأن المرسل مستقبل جيد لاستماعك الفعَّال وهي كالتالي
…أنت تشعر … أنت تعتقد أن
تبدو كما لو أنك … أنت … ( تعرَّف على الشعور
من وجهة نظرك . على سبيل المثال الغضب والحزن والفرح
يبدو إليك أنه … أنا بالفعل سمعتك تقول بأن
.. أنت ترى الأمور بحيث … أنت تعني
عبارات مفيدة، وأنت تمارس الإستماع الفعَّال، عندما يكون لديك بعض الصعوبات فى التفهم الدقيق أو عندما يبدو أن المرسل ربما لا يكون مستقبل جيد لاستماعك الفعَّال وهى كالتالى
أتسآل ما إذا… هل هذا ما سمعتك تقوله….. ؟
أنا غير متأكد إذا كنت قد سمعتك ، ولكن… هل يبدو صحيحاً أنك
صحح لي إذا كنت مخطئاً ولكن…. يبدو أنك تشعر
هل من الممكن أن … ؟ دعنا نرى إذا كنت أفهمك
ربما أنت تشعر… هل هذا ما سمعتك نقوله… ؟